Ces conditions du bien-être et de la performance de vos collaborateurs vous permettent
d’atteindre vos objectifs RSE et de concilier des enjeux sociétaux et environnementaux.
d’atteindre vos objectifs RSE et de concilier des enjeux sociétaux et environnementaux.
La Méthode M est une approche globale adaptée qui permet à vos collaborateurs de prendre soin de leur santé, de leur ligne, leurs papilles, de la planète !
C’est une méthode de rééquilibrage alimentaire avec une approche complète corps-esprit-environnement. Fondée sur le bon sens, la psychologie, le respect de la biodiversité, elle permet de renouer avec le bien-être corporel sans régime, car 95 % des régimes échouent !
C’est une méthode de rééquilibrage alimentaire avec une approche complète corps-esprit-environnement. Fondée sur le bon sens, la psychologie, le respect de la biodiversité, elle permet de renouer avec le bien-être corporel sans régime, car 95 % des régimes échouent !
Avantages pour votre entreprise et vos équipes :
Des gains budgétaires
Une alimentation de qualité bon marché rime avec :
- des économies sur les dépenses alimentaires
- un regain de pouvoir d’achat
- un salaire réel (indexé sur l’inflation) plus élevé
Un bénéfice sociétal évident
Une meilleure santé, le bien-être, le plaisir et l’absence de frustration se traduisent par :
- une diminution de l’absentéisme
- du moral et une bonne humeur communicative
- une meilleure ambiance de groupe
- des performances en hausse
La cohésion d'équipe
Elle est renforcée au moment des repas en salle déjeuner par le partage de valeurs et de pratiques.
Une avancée environnementale majeure
Aujourd'hui notre assiette limitée menace la biodiversité. En effet, 0,06% des espèces comestibles assurent 90 % de l'alimentation mondiale. En France, 11 cultures principales occupent 95% de la surface agricole utilisée.
Manger c'est voter : en apprenant à manger mieux et plus varié, vos personnels prennent soin de leur santé et de l'environnement, car la santé et la biodiversité sont liées. Sans diversité dans l'assiette, la biodiversité est menacée, les problèmes de poids apparaissent.
Manger c'est voter : en apprenant à manger mieux et plus varié, vos personnels prennent soin de leur santé et de l'environnement, car la santé et la biodiversité sont liées. Sans diversité dans l'assiette, la biodiversité est menacée, les problèmes de poids apparaissent.
Découvrez la Méthode M
La méthode destinée à vos équipes est présentée dans la vidéo suivante :
Le PDF à télécharger ci-dessous, détaille le programme d’accompagnement pour vos collaborateurs.
Téléchargez notre programme d'accompagnement :
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Notre solution numérique
Notre solution 100% web, disponible 24h/24 et 7 jours sur 7, est pensée comme un espace pratique où vos salariés peuvent trouver des réponses à toutes leurs questions.
Vidéos, audios et ressources
Vos collaborateurs ont à leur disposition de nombreux outils pour appliquer les notions transmises. Nos contenus sont des vidéos tournées en studio et des audios. Le format court respecte la charge mentale et se concentre sur l'application concrète à l'issue des séquences.
À l'origine de cette méthode
J'ai conçu cette méthode il y a 11 ans après avoir connu les affres de l'insatisfaction corporelle et des régimes. Depuis, je maintiens mon poids de forme. Quelle libération !
Pour en savoir plus sur mon parcours, rdv sur : https://marie-leberre.com/
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